Come curare la cervicale lombalgia in casa

Mal di schiena cervicale è una malattia comune, accompagnata da sensazioni sgradevoli nel cingolo scapolare, privati vertigo, la debolezza generale e stanchezza. In precedenza, la diagnosi consente di iniziare il trattamento tempestivo ed evitare gravi complicazioni. Terapia individuale, ma implica sempre un approccio integrato. Il paziente viene assegnato assunzione di farmaci, fisioterapia, massaggi, impacchi e sfregamento per l'uso in casa.

Mal di schiena nella zona del collo progredisce lentamente, ma progressivamente porta alla comparsa di gravi malattie degenerative e di cambiamenti degenerativi della cartilagine, si trova tra le vertebre. Successivamente anche un minore carico provoca il loro spostamento, la sbavatura di terminazioni nervose, mancanza di ossigeno al cervello. Pertanto, la comparsa dei primi sintomi è necessario rivolgersi ad un medico.

Cheerleaders uomo bisogno di questi segni:

• Periodicamente compaiono dolore nella zona del collo, o un lieve disagio.
• Continue vertigini, mal di testa, svenimenti.
• Quando si ruota il collo si sente il caratteristico rumore.
• La forte riduzione di memoria e deterioramento delle capacità mentali per un breve periodo.
• Eventuali violazioni funzioni della vista o dell'udito.
• Sensazione di debolezza in mano.
• Intorpidimento della pelle.
• La perdita di flessibilità del collo, sensazione di rigidità, rigidità.

Trattamento cervicale artrosi in casa si svolge con l'uso di diversi impianti medici. Più efficace la terapia nella fase iniziale della malattia, ma di solito in questo periodo non si dà, pertanto, rilevato casualmente o progredisce lentamente. Si consiglia di passare un controllo di routine le persone a rischio, vale a dire hanno subito un infortunio, soggetto a frequenti sollecitazioni, con un peso e uno stile di vita sedentario.

I principali obiettivi del trattamento a casa

Prende la decisione di curare la cervicale lombalgia in casa il medico, se il paziente non gravi violazioni di stato, la sintomatologia moderata e non esistono indicazioni per il ricovero in ospedale. Scelta tattica terapia mira ad eliminare spiacevoli manifestazioni del processo patologico e la soluzione dei seguenti problemi:

• La normalizzazione della circolazione nella zona interessata.
• Risoluzione di ipossia cerebrale.
• La normalizzazione del sonno.
• Prevenire il rapido sviluppo della malattia.
• Migliorare la circolazione del sangue.
• Avvio di processi di rigenerazione per il recupero del tessuto cartilagineo.
• Saturazione dell'organismo di vitamine e sali minerali.
• Eliminare l'ansia, attacchi di panico, irritabilità.
• Migliorare lo stato di cervicale della cresta.

Curare chondrosis completamente impossibile, ma il giusto approccio consente di rallentare notevolmente il processo di, ripristinare il normale stato di salute e mantenere alta la qualità della vita per gli anni a venire. Per fare questo, utilizzare un approccio globale, che implica un cambiamento di alimentazione, l'aumento dell'attività motoria, l'assunzione di farmaci, la visita di un massaggiatore.

Più curare a casa cervicale lombalgia è possibile solo nel rispetto di tutte le raccomandazioni del medico, il controllo costante di alimentazione e assunzione di farmaci, e l'esecuzione assegnato fisioterapia ginnastica.

Iniziare a curare la cervicale chondrosis pena la risoluzione del dolore. Per questo esperto seleziona adatto antidolorifici. Farmacologico industria offre un'ampia varietà di mezzi, diversi tra loro per il principio di azione, forma e prezzo. Quando taglienti insopportabile dolori possibili novocaina blocco. Dopo di rimettere la principale sintomatologia è consentito l'uso di tecniche alternative. Questo può essere:

• Massaggi – eliminare gli spasmi, il dolore e la tensione.
• LFK – rafforzare il tessuto muscolare, ripristinare la normale sostegno della colonna vertebrale, restituiscono la sua flessibilità.
• Bagno di fango – scaldare la zona interessata e definitivamente eliminare le manifestazioni della sindrome dolorosa.
• Chiropratica – ripristina il metabolismo e migliora la circolazione sanguigna, elimina la mancanza di ossigeno al cervello.
• Riflessologia – riduce il dolore settore, esegue i processi di rigenerazione della cartilagine.
• Agopuntura – attiva il metabolismo, migliora la condizione del tessuto cartilagineo, riduce il sintomo dolore nella zona interessata.

Le opzioni di trattamento a casa sono pomate, sfregamento, vasche da bagno, decotti, impacchi. Tali rimedi di medicina popolare sono da tempo noti e famosi per la loro sicurezza, facilità di applicazione e il numero minimo di controindicazioni.

Assunzione di farmaci per casa

Non è possibile curare cervicale mal di schiena senza l'uso di farmaci. Loro sono prescritti dai medici, in primo luogo, per la risoluzione del dolore acuto, sopprimere la diffusione del processo infiammatorio e l'avvio di rigenerazione alterata del tessuto cartilagineo.

Nel complesso sono solitamente inclusi i gruppi di farmaci:

• Non-steroidei anti-infiammatori non steroidei. Essi mirano alla riduzione del processo infiammatorio, eliminare gonfiori e migliorare lo stato del paziente in generale. Si applicano in forma di compresse, capsule o unguenti.
• Miorilassanti. Essi mirano ad eliminare il tono e spasmo, riducendo le manifestazioni di dolore e rallentare il processo di progressione della patologia.
• I corticosteroidi. Vengono assegnati per una rapida risoluzione del processo infiammatorio, ma vengono assegnati in casi estremi, invece di FANS, in quanto possono provocare un aumento di zucchero nel sangue e aumento della pressione sanguigna.
• Il blocco. Vengono assegnati quando insopportabile sindrome dolorosa, quando altri metodi di sollievo non aiutano. Viene introdotto il medicinale direttamente la zona interessata, che consente di eliminare rapidamente le sensazioni sgradevoli.
• Sedativi. Essi mirano a eliminare la depressione, ansia e irritabilità, normalizzare il sonno e restituiscono lo stato normale.
• Diuretici. Tali fondi hanno un diuretico, e contribuiscono ad eliminare liquidi in eccesso dal corpo. Vengono assegnati loro dal medico curante in caso di violazione della circolazione cerebrale e la disponibilità di un aumento della pressione intracranica.
• Chondroprotectors. Vengono assegnati in forma di compresse, iniezioni o unguenti. L'ultima forma meno efficace, così come il compito principale del farmaco rigenerare danneggiato la cartilagine e del tessuto rallentare processi distrofici.
• Le vitamine B6, B12, E, S. i Farmaci con il loro contenuto di migliorare il flusso di sangue, e normalizzare il metabolismo, eliminare le cause che provocarono la malattia, rafforza il sistema nervoso.

Il trattamento farmacologico anche include non solo l'assunzione di compresse, ma anche l'uso di locali di fondi. Questo può essere sfregamento o cerotti medicati. Sono con estratti di piante, veleni di insetti o pepe. Ben ritagliata il dolore anti-infiammatori e antidolorifici cerotti.

Bagni terapeutici

Lombalgia cervico-toracica in casa si consiglia di trattare con l'adozione di vasche calde. A loro si aggiungono decotti di piante medicinali, che consente di ottenere forte effetto terapeutico. Il vantaggio della metodologia è quello di diretto impatto sulla zona interessata e a causa di questo miglioramento. Ben consolidata bagno con l'aggiunta seguenti erbe:

• Margherita. È sufficiente prendere 300 g di pianta asciutta (venduto in farmacia) e a preparare il loro 5 litri di acqua bollente. La vasca da bagno prima di andare a dormire, così come ha un potente effetto sedativo.
• Aviaria poligono. Avrai bisogno di 300 g di erba secca, versare 5 litri di acqua calda, dopo di che insistere nel giro di due ore. Il brodo risultante aggiungono direttamente nella vasca da bagno.
• Ippocastano. Prendere 1 kg di frutta, granulare e aggiungere 3-4 litri di acqua bollente. Il composto cuocere a fuoco lento per circa 30 minuti. La miscela raffreddare, filtrare e utilizzare quando il bagno.
• Le foglie di betulla. Prendere 1 kg di foglie, coprire con acqua fredda e far bollire per 2 minuti. Lasciare per 1 ora, dopo di che aggiungere l'acqua durante il bagno.

Bagni alle erbe anche aiutare a sbarazzarsi di fatica, alleviare il gonfiore dei tessuti molli, rilassare fibre muscolari, accelerare il metabolismo. Prescrivono anche se cronica, insonnia e aumento di ansia, attacchi di panico.

Massaggio e automassaggio

Bene aiuta a sbarazzarsi dei sintomi sgradevoli della malattia degenerativa del disco del collo – massaggio. Inoltre ha un effetto calmante, pertanto, le donne si consiglia di più, rispetto agli uomini. Bene si sono dimostrati i seguenti metodi di lavoro con la spina dorsale:

• Massaggio classico la zona del collo. Esso comprende strofinare la zona dolorosa, carezze, toccando e altri modi di esposizione, aiutano a migliorare la circolazione e la normalizzazione del movimento della linfa.
• Digitopressione. Egli suggerisce un impatto solo sui punti di digitopressione, che rende più veloce e più sicuro di ottenere l'effetto desiderato. Nel processo vengono utilizzate tecniche quali battiti di mani, un leggero sfregamento, la depressione, i punti di contatto.
• Auto-massaggio. Esecuzione di una tecnica particolare nella zona di il cingolo scapolare. Animali levigante, impastare e spinta. Non si applica l'impatto immediato sulla zona della colonna vertebrale, solo per le zone limitrofe.

Fidarsi di lavoro con la direzione di terreno vale solo esperti ai professionisti competenti, in grado di migliorare la condizione. Per questo prima di scrivere in una sessione, è necessario verificare la presenza di abilità e di esperienza.

Rimedi popolari

Medicina alternativa offre una grande varietà di tecniche di lotta contro il dolore e alterazioni degenerative della cartilagine. Tutti sono facili da usare e il numero minimo di controindicazioni. Ma, nonostante questo, applicando vari impacchi, sfregamento e unguenti, si consiglia di consultare il proprio medico.

Bene si sono dimostrati i seguenti rimedi popolari:

• Impacchi. Lozioni con l'uso di propoli, vodka, succo di aloe vera aiutano a sbarazzarsi di infiammazione, edema, dolore. Lasciano li per la notte, per facilitare la manifestazione dei sintomi.
• Unguento. Farmaci di propria produzione le stesse efficaci, come e acquistati in farmacia. Essi consentono di sbarazzarsi di infiammazione e dolore. Preparare un unguento da shilajit e il cibo.
• Sfregamento. Ben consolidata ricette di vodka, ravanello e miele. Strofinare preparata la composizione è consigliabile malata area prima di andare a dormire. L'applicazione quotidiana facilita notevolmente lo stato.
• Decotti. Alcune erbe medicinali bene promuovere l'escrezione di sali. Si preparano tisane di rosa canina, calendula, liquirizia, erba di san giovanni, piantaggine, trifoglio. Qualsiasi ingrediente al vapore 200 ml di acqua bollente e utilizzato prima di un pasto.

Qualsiasi erba medicinale deve essere usato con cautela, non dimenticando che essi sono in grado di provocare reazioni allergiche, sovradosaggio, gli effetti collaterali. Se dopo l'applicazione di self-made pomate o sfregamento rossore della pelle, o altri effetti indesiderati, è necessario pulire il luogo è pulito con un panno inumidito in acqua tiepida e consultare un medico.

Ginnastica terapeutica

Indipendentemente dallo stadio di sviluppo della patologia, i medici spesso prescrivono ginnastica, che ha sviluppato il dottor Bubnovsky. Si è affermata come un semplice e un modo efficace per sbarazzarsi di spiacevoli sensazioni di dolore, di rafforzare la struttura muscolare, normalizzare il flusso di sangue nella zona interessata. Il complesso comprende solitamente i seguenti esercizi:

• Stare in piedi, inclinare la testa verso la spalla, rimanere in questa posizione per 30 secondi. Tornare alla posizione di partenza e ripetere l'operazione per l'altro lato.
• Inclinare la testa verso il petto, tirare il collo verso l'alto e in avanti. Il collo deve essere sentito un leggero torcicollo.
• Stare in piedi, gettare la testa all'indietro, a poco a poco che la gira a sinistra e poi a destra.
• Sollevare le braccia sopra la testa, concatenare loro a castello, girare la testa senza problemi a destra. Fermarsi per 30 secondi ed eseguire l'azione in una direzione diversa.
• Stare in piedi, tirare il collo in avanti, gradualmente espandere la testa di lato, cercando di raggiungere il mento fino alle spalle.

Bene anche aiutare a far fronte con neckband osteocondrosi yoga, nuoto, qigong e altre tecniche. L'esercizio fisico regolare permette di eliminare non solo le manifestazioni fisiche di malattie, ma anche di attacchi di panico, depressioni.

Il trattamento a casa applicatore

In un periodo di acuta artrosi cervicale aiuta a sbarazzarsi di un mal di collo agopuntura. Si svolge con l'uso di uno speciale dispositivo, che si chiama applicatore Kuznetsova. Semplice da usare e consente di ottenere risultati coerenti. Per utilizzare il paziente deve sdraiarsi su una superficie dura e piana, e premere l'applicatore alla problematica con l'aiuto di cuscini. Regolare la pressione degli aghi è possibile con le mani. Oltre a lui, alleviare il dolore a casa possono applicazione di cera e di paraffina.

Mal di schiena cervicale è una malattia pericolosa, che provoca alterazioni degenerative della colonna vertebrale. Quindi iniziare il suo trattamento deve essere il più presto possibile. Alcuni trattamenti fisioterapici o esercizio fisico non è sufficiente per ottenere un effetto a lunga durata. È sempre necessario un approccio integrato. La terapia con rimedi casalinghi inoltre deve essere effettuata sotto la supervisione di uno specialista. Ciò è particolarmente importante per le persone che soffrono di malattie croniche e con una serie di controindicazioni all'uso di compresse convenzionali e punture.